能有心理醫生開導一下我嗎
健康咨詢描述： 能有心理醫生開導一下我嗎？我兩年前有過尿頻，但是后來好了。前幾天忽然就感覺尿特別多，每節課下課都去上廁所，但是上課還是會憋不住，而且有很多尿。接著就是每天上課都會覺得自己憋了尿，然后一整節課都在憋尿，看表，老師講課我也聽不進去，甚至會覺得他們說話很煩，想發脾氣，但是下課去廁所也沒有多少尿，一打上課鈴我就會感覺憋尿，我強迫自己別想，告訴自己沒尿，但是越這樣，越會往那方面想。如果上自習課的話我就不會有這種感覺，只有上課，考試，坐車，或者一些我感覺比較緊張的活動會這樣
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你好，可以看出你目前的尿頻現象與你的精神緊張存在密切的聯系，讓自己平靜和放松下來，才是解決問題的關鍵所在。平常心去面對，有計劃的控制自己的排尿次數，緊張的時候可以做做深呼吸，也可以看看三種以上的顏色物體，讓自己平靜下來，祝你健康快樂。
你好，從你的描述癥狀上去分析很有可能是尿道感染引起的尿頻尿急的，現象，所以建議你還是到醫院婦產科做一個系統的檢查，看是否有尿道感染的，現象，同時在醫生的指導下進行治療
以上是對“能有心理醫生開導一下我嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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