你好,不宜久站久坐,每隔一個小時活動一會兒,盡量少低頭,減少伏案的姿勢。晚間睡覺的枕頭不宜過高,應盡量墊過肩部。可以熱敷,理療,也可以行頸椎牽引,也可將頸椎枕墊于頸部,頭盡量向后仰,起到牽引的作用。可口服營養神經的藥物甲鈷胺或維生素b1,b12。疼痛明顯時可口服洛索洛芬鈉。
是不是吃東西吃高熱量了疼呀已經半個月了
你好,頸椎病與飲食沒有關系,你盡量減少低頭伏案的姿勢。
是脖子里面呀,不是頸椎
你好,你可以做甲狀腺的彩超。
你好,估計你是由于長期低頭脖子向下壓、導致頸椎神經受壓迫造成脊椎移位或變形、血液流動不順暢引起的。改善的方法就是多到戶外走動、經常用手掌推拿后頸。看書學習,上網超過1小時,適當的扭轉脖子。
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