你好，你需要監測一下血壓，需要做頭部的ct檢查。一般需要清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物。每天食鹽量在六克左右。如果劇烈疼痛，惡心嘔吐明顯，一定要上醫院及時的就診。
      

      病情分析：
      目前考慮應該是有腦供血不足的情況存在，本病的發生和平常身體素質差，晚上休息不好等因素有關，主要癥狀會有頭痛、頭暈等情況存在，一般通過經顱多普勒超聲檢查可以確診
      指導意見：
      通過檢查如果確定診斷后建議可以通過口服氟桂利嗪膠囊配合養血清腦顆粒來進行治療就可以的，平常在生活上需要注意休息，晚上早睡早起，不要熬夜，另外在生活上注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，保證每天睡眠時間最少需要八小時