我17歲168120斤還能長(zhǎng)高嗎用什么方法能長(zhǎng)高呢
男 | 17歲 2018-10-20 20:47:48
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2018-10-20 21:40:42 我要投訴
正常情況下這個(gè)年齡身高增長(zhǎng)不會(huì)停止，但生長(zhǎng)速率已經(jīng)減慢。平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，不要熬夜；多運(yùn)動(dòng)，跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，以跳繩等蹦跳一類的為佳。
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2018-10-20 20:51:25
病情分析：
身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡的呢。
指導(dǎo)意見：
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以長(zhǎng)高，如果已經(jīng)閉合就不能長(zhǎng)高了呢
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