從你描述的情況來看，有可能是齲齒等引發的不適的癥狀，需要盡快到口腔科檢查一下確診。平時一定要養成良好的口腔衛生習慣，刷牙時最好使用牙線間隙刷，及時清除牙齒縫隙間的食物殘渣，可以防止牙齦炎和齲齒的發生。
      

      根據你所描述的癥狀，考慮是牙齒齲齒等引發的不適的癥狀。建議盡快到口腔科檢查一下，如果是齲齒引發來的，一定要盡早治療，防止齲洞加深增加治療的難度和疼痛的。平時還需保持口腔的清潔衛生，做到早晚刷牙，飯后漱口，定期潔牙等。
      

      通過你描述的癥狀，結和你的照片來看，牙齒上面的白色的東西，是牙釉質脫鈣引起的局部的釉質脫落形成的，這種情況下，你只有選擇光固化材料進行修復，就能達到美觀，這種情況下，如果不影響美觀，你也可以選擇做好口腔衛生護理，不作任何治療，也是可以的。
      
      以上是對“牙齒里面長了一小塊白色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是白堊色，是由于牙釉質被腐蝕造成的，如碳酸飲料等酸性物質腐蝕牙齒造成的。建議注意飲食，少喝飲料。如果想去除，只有做烤瓷牙套修復。