要是不在急性期的話可以注意日常的保暖，有條件的可以每晚熱水泡浴。第二就是睡硬板床可以預防脊柱關節的變形。第三就是中醫中藥的調理。這個療效慢點但是副作用小
      

      病情分析：
      這種疾病是一種慢性損傷的疾病，對身體的損害也是較大的，得注意及時的進行身體的調理。
      指導意見：
      目前的話主要是進行理療，配合藥物來進行治療的。要注意適量的鍛煉身體，養成良好的生活習慣，有利于病情的控制。
      

      一旦有強直性脊柱炎癥狀，一定要去正規的風濕免疫科或者專業醫院選擇針對性的 、系統性的治療。同時要注意防范風寒、潮濕，堅持經常鍛煉，增強身體抵抗力，保持精神愉快，睡覺時采取平臥的姿勢，避免進行一切體力活，不可久坐，也不可久站。
      
      以上是對“強直性脊柱如何治療有效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！