你好，根據你的描述，考慮是痘痘之后留下的淺淺痘坑，這個情況比較淺，自己都能夠恢復，你注意防曬就可以了，也可以適當的外用點保濕的乳液，或者喜療妥軟膏
      

      病情分析：
      痘痘以后盡量不要摳，摳了會引起痘痕,這個扣破了，一般的會慢慢修復一部分
      指導意見：
      平時注意辛辣的別吃別喝酒，別熬夜，不要用油性和粉性的護膚品。油膩的食物甜食少吃。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述范圍不大而且表淺的話有可能自行恢復的。
      指導意見：
      臉上的疙瘩建議平時不要亂用手擠，以免引起感染，平時忌食辛辣油膩食物，多食蔬菜水果。
      
      以上是對“用手扣了一個閉口粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況下會隨著皮膚的修復過程一般可以恢復原狀。
      指導意見：
      建議平時注意養成一個規律的生活習慣，避免熬夜，飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以局部涂抹一些蘆薈凝膠或者新鮮蘆薈汁。
      

      病情分析：
      你好，出現這種情況一般還是可以逐漸的慢慢恢復的，并不需要進行特殊的處理，只是暫時需要避免傷口部位碰水，以免出現感染。
      指導意見：
      在出現這種情況之后，可以適當使用碘伏消毒處理，預防感染，此外就是需要注意盡量避免食用辛辣刺激性食物以及油膩甜食，注意避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看。如果是比較淺小的痘痕。需要時間慢慢自己會恢復長平的。
      指導意見：
      建議您不用太緊張，平時注意飲食清淡點，忌辛辣油膩刺激性的食物，多吃點富含維生素c的新鮮水果蔬菜，多喝水，注意多休息，保證充足的睡眠。下次記住，盡量不要再用手去摳痘痘了。