您好！痔瘡、肛裂、大便干結等都可以引起便血，建議到醫院行肛窺鏡等檢查，明確便血原因。平時注意避免進食辛辣刺激性食物，預防便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，考慮可能是痔瘡引起的。
      指導意見：
      建議，平時注意不要吃辛辣刺激的食物，預防便秘，保持大便通暢，必要時可到醫院肛腸科就診，進一步檢查治療，希望以上回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      便秘導致大便干燥，糞塊變硬，便時不暢，會使肛門撐破，即肛裂，會出血，
      指導意見：
      建議：多吃水果蔬菜及粗纖維食物，養成天天大便的好習慣，少食入難消化的食物，辛辣食物，
      
      以上是對“便秘，擦腚后衛生紙上有血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！