你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，要進行潔牙，建議你可以去醫院檢查一下，只要嚴格消毒，不必過分擔心，，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      建議到正規醫院的口腔科就診，因為在那個地方消毒設施比較完善，一個人使用一個潔牙尖，不會傳染疾病。牙齦出血有可能是牙結石，或者是牙菌斑刺激，同時化驗血常規和凝血六項，排除血液系統疾病。
      

      病情分析：
      牙齦炎可以引起牙齦出血，如果是牙結石刺激引起的洗牙后逐漸好轉
      指導意見：
      到正規醫院洗牙，洗牙的器械都是消毒的，這個盡管放心不會傳染其他疾病的。
      
      以上是對“醫生我今天去洗牙，有點頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      牙齦出血的主要原因是牙齦發炎，洗牙能有效改善牙齦炎癥。
      指導意見：
      牙齦本身有炎癥時洗牙會有出血，建議你到正規醫院口腔科進行洗牙，消毒滅菌比較嚴格。