指導意見：
      你好，結合你的癥狀描述，中醫方面考慮為脾失健運，痰濕阻滯，可以服用參苓白術顆粒健脾化濕，補中益氣丸健脾益氣，艾灸神闕、水分、建里、足三里等穴位健脾化濕，清淡飲食，忌辛辣、油膩、生冷、粗糙之物，適當鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的信息在這種情況下，我建議您做一個腸鏡檢查一下是不是存在慢性腸炎等胃腸道疾病？
      指導意見：
      如果存在慢性疾病的話，你射定規律治療而且在日常生活飲食中一定要注意，不要使用刺激性的食品，不要吸煙，飲酒，等