你好，根據你的描述，因為孩子你晚上睡眠質量不好，導致白天精力差，煩躁緊張等，這是生物鐘紊亂的表現，經過治療和自我調整會恢復正常的。
      

      您好！據您所述的情況由于家庭環境及作息不規律，以及有過度勞累，是可能引起產后焦慮癥的。建議您面診產后門診，進行神經癥的鑒別診斷，必要時醫囑用藥！
      

      根據描述，目前存在一定的緊張焦慮情緒并伴有失眠癥狀。一方面與精神心理因素有關，例如受環境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關。建議調整心態，緩解壓力，增強體質，增加營養，養成良好的睡眠習慣。嚴重者建議在醫生指導下藥物治療。
      
      以上是對“自從生完二胎至今有9個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述，分析這種情況可能是缺鈣的表現,因為從懷孕到分娩到整個哺乳期,鈣的吸收要比平常高出好幾倍。建議要及時補鈣。同時也要注意合理飲食,保持營養的全面吸收。祝健康！
      

      你好，根據描述，女人生產后激素水平紊亂，焦慮，情緒不穩。建議你去醫院心理科看醫生，服用抗抑郁焦慮的藥物治療，配合心理治療效果好。接納自己的癥狀，不糾結，不批判，順其自然就好。找到自己興趣的事做，使自己忙碌充實起來，多運動。
      

      你好，根據你的表述。有可能是植物神經紊亂引起的這種狀態。可以到當地正規一醫院神經內科進一步鑒定。平時注意調整好作息時間，養成良好的生活規律。飲食營養要均衡。