病情分析：
      根據您對你現在身體狀況的描述，建議最好中西醫綜合治療效果會更好些
      指導意見：
      建議首先保持情緒穩定不必太過焦慮，堅持適量有氧運動作息規律保證充足睡眠1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。提高機體免疫力至關重要
      

      如果已經確診屬于白癜風的話，我建議還是積極治療吧，盡量不要拖延，這個病，時間長了以后會擴散面積越來越大，越來越不好治，到正規醫院的皮膚科口服加外用藥，配合308激光。
      

      你好，建議到當地正規的三甲醫院皮膚科就診，檢測出白癜風的誘因，對癥治療，平時注意飲食結構，不要吃辛辣刺激性的食物，以免耽誤病情。
      
      以上是對“腿上有了白斑該怎么做呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風要先確診，再制定治療方案，然后再進行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的建議患者尋找正規的醫院，積極配合醫生的治療。白癜風的患者生活要規律，勞逸結合也是上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，多吃一些黑色素的食物。
      

      治療白癜風這個病首先得找到病因，對癥治療，平時在飲食上也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜。規律的飲食習慣對白癜風的治療有著很重要的輔助作用，如果患者在白癜風的治療過程中沒有重視飲食上的一些注意事項，則很可能會成為白癜風反復發作的原因。
      

      白癜風是由于后天性黑色素脫失造成的色素性皮膚病，開始無自覺的局部皮膚、黏膜和毛發變白，逐漸擴大，境界清晰，表面光滑，無脫屑。這樣的情況可以先觀察一下，白斑部位是否光滑不掉屑，一般變現為沒有痛癢感覺,如果邊界模糊不清或白斑部位正朝正常皮膚在擴展的話,這種情況可以初步判斷為是白癜風的癥狀,具體病情還是需要看到白斑后才可以確診的。