建議用正規品牌的補鋅的藥物即可，像賴氨葡鋅顆粒可以，另外注意做好衛生護理方面，營養攝入均衡，避免挑食，偏食，要保證充足的睡眠和一定的運動量，促進寶寶的生長發育。
      

      病情分析：
      根據你的描述，寶寶現在五歲，缺鋅，發育也慢，賴氨葡鋅顆粒就挺好的，
      指導意見：
      建議寶寶飲食要均衡，多吃瘦肉，牛奶等，多戶外活動，補鋅用賴氨葡鋅顆粒可以，

      建議您還是用賴氨葡鋅顆粒。賴氨葡鋅顆粒是國家準字號的藥物，是經過臨床實驗有明確療效的藥物，而保健品是不需要做臨床實驗的，所以說療效不是很確定。
      以上是對“孩子五歲，抵抗力不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！