你好，很高興為你解答，根據你的描述，月經周期是28天，提前錯后7天都是正常的，超過這個范圍就是異常，如果量少，建議在經期避免刺激性食物，注意保暖，可以吃烏雞白鳳丸
      

      你好，正常的情況下月經時間是3至7天干凈，月經提前或者是推遲3至7天都是正常的，超過上述的范圍稱為月經不調，如果患有月經不調最好去醫院檢查一下，尋找病因，對癥治療，一般的食補效果不是很好的。
      

      病情分析：
      你好，正常月經周期一般在28天左右，提前或推后一周都是正常情況。
      指導意見：
      月經量一般在30-80毫升。月經量少于30毫升屬于月經過少。如果你突然出現月經量少，月經周期縮短，需要到醫院檢查原因，調經治療。
      
      以上是對“月經不調量少，需要吃什么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經不調量少可以吃一段時間鹿胎膏調理調理。不是月經紊亂。
      指導意見：
      每次月經都會提前幾天?如果每次月經提前的天數都一樣也屬于正常的，不算經期紊亂，說明你的月經周期就是二十幾天。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您描述，根據您的描述，如果月經周期在21天到36天范圍內都屬于正常的
      指導意見：
      可以吃烏雞白鳳丸進行調理，平時也要注意保暖，心情放松，清淡飲食，規律作息，適當運動
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議你，可以喝益母草顆粒，可以吃八珍益母丸，
      指導意見：
      你好，根據你的描述，平時一定要注意休息，不要勞累，不要吃辛辣及刺激性的食物，多吃蔬菜水果。