你好，白癜風怎么護理皮膚，1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不穿用化纖類。2、避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，誘發或引起白癜風的復發。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有白癜風，這是局部皮膚黑色素缺失引起的，與皮膚免疫力下降有關，需要好好用藥治療和保養
      指導意見：
      建議你可以外涂適確得藥膏，早晚1次，直到痊愈，也可以去大醫院皮膚科或者皮膚病專科醫院就醫，根據專家的意見用藥治療，今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，不能吃含維生素C豐富的水果蔬菜，不能曬太陽，不能熬夜，避免緊張，盡量減少使用電腦手機時間，特別是不能打游戲，今后工作生活一定要輕松愉快，三分治療和七分保養，有利于皮膚康復和預防復發
      

      首先要堅持科學的飲食，還是要盡量所攝入些微量元素以促進黑色素的合成;其次，要避免過量紫外線的照射，不然就很容易造成之前的白斑復發。患者還要注意加強日常的身體鍛煉，適當的運動可以增強體質提高免疫力，防止誘發其他疾病.注意加強日常的身體鍛煉，適當的運動可以增強體質提高免疫力，防止誘發其他疾病。避免過量紫外線的照射，都可以讓白癜風好的快些
      
      以上是對“白癜風怎么好的快點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！