你好，根據你提出的問題。緊致肌膚、提升面部、去除法令紋建議您做pst面部提升，可以從不同層次、不同方向提升肌膚，不僅有緊膚除皺的效果而且還不會損傷肌膚，術后效果確切、面部自然，安全可靠。
      

      病情分析：
      您好，您那樣有多長時間了，有看過醫生么，有做過什么檢查么
      指導意見：
      您平時注意清淡飲食，注意休息少熬夜，加強營養，多吃些高能量食物，可以適當手術，定期復查
      

      士您好，到了一定的年紀，面部肌膚松弛下垂、有皺紋在臨床上非常多見，主要是因為膠原蛋白的流失，平時可以多吃豬蹄、雞爪等
      在眾多的面部提升方法當中pst面部提升的效果維持的時間比較長，一般能維持5—8年，提升緊致效果可以在術后立刻顯現而且術后恢復也快，不會耽誤正常的工作。
      
      以上是對“皮膚松弛怎么緊致，哪種方法效果維持時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！