你好！很多原因都造成上述癥狀（骨質(zhì)疏松、肌腱勞損、軟組織炎、關(guān)節(jié)磨損退行病變、風(fēng)寒濕侵襲、神經(jīng)性疼痛等）。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重上下樓梯提重物等，局部可行中醫(yī)中藥治療（按摩、熱敷、活血化瘀止痛膏外敷等），局部保暖防受涼受潮。平衡膳食增加營(yíng)養(yǎng)多食含鈣食品（奶制品、豆制品、蝦等），飲食宜清淡禁辛辣生冷食品，多到戶外活動(dòng)曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致走路無(wú)力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。