你說的情況，最常見的疾病就是網球肘，醫學上叫做肱骨外上髁炎。治療方法，有局部封閉，小針刀治療。癥狀輕者，通過休息，局部貼膏藥會好轉的。關鍵是休息
      

      你好，根據你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解也可以打一針封閉治療看看沒有緩解的話就需要到醫院骨科找醫生幫你檢查一下看看。
      

      病情分析：
      這種情況屬于網球肘，又稱肱骨外上髁炎，由于勞累著涼引起的。
      指導意見：
      平時避免勞累，盡量減少活動，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加伸筋丹膠囊試試。有痛點的可以打封閉針
      
      以上是對“五個月前在家里掃地之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！