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有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 神經衰弱 → 天天晚上睡不著覺，半夜老醒

天天晚上睡不著覺，半夜老醒

女 | 29歲 2018-10-17 23:05:30 1人回復來自

健康咨詢描述：天天晚上睡不著覺，半夜老醒，醒了就睡不著，還經常做夢，有什么快速入睡藥

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2018-10-17 23:11:33 我要投訴

      指導意見：
      您好！一般來說，引發睡眠質量不佳的原因有很多，關鍵在于確診具體的原因，才能有效對癥調理，總是想著依靠藥物，也不是治根的辦法。影響因素有：軀體疾病因素，比如頸椎疾病、甲亢、腸胃不適、貧血、神經衰弱等；心理因素，比如精神緊張焦慮、情緒不穩定、心理壓力過大等；其他外界因素，比如環境、飲食、藥物、天氣等。