病情分析：
      20上長痘痘，對于一些青春期或者是啊青春期后的一些女性男性都是嗯嗯，可能會出現的情況。
      指導意見：
      嗯，建議少吃一些，辛辣刺激的食物，run特別像辣椒之類的一定要少吃。嗯，保持好的生活習慣，保持愉悅的心情。可以用一下維a酸這個藥物看看。
      

      你好，建議患者飲食清淡，忌辛辣刺激性食物及魚蝦蟹海產品和牛羊肉等發物，多吃新鮮水果蔬菜，多喝白開水。規律作息，保證充足睡眠時間。保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你臉上最近長痘痘。就是額頭上，而且痘痘很大也很疼，臉頰兩邊也長了很多痘痘，考慮是痤瘡。
      指導意見：
      建議您行藥物治療，內服丹參酮外用克林霉素磷酸酯凝膠，平時忌食辛辣油膩寒涼多喝水。
      
      以上是對“最近臉上總是長痘痘，就在額頭上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！