你好，你這種情況的話可能是最近有一些勞累過度導致的。也有可能是有輕微的腎虛，建議您平時一定要多注意休息，而且飲食上要吃一些清淡的食物。
      

      病情分析：
      您好！考慮是缺鈣引起的，建議及時服用補鈣的藥物治療，
      指導意見：
      比如迪巧片，多吃蔬菜水果，飲食清淡別吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議及時去正規醫院做個腎臟彩超，化驗一下血分析，尿分析及腎功等項目，發現異常及時治療。
      指導意見：
      平日生活要規律，睡眠要充足，勿熬夜，勿受涼。保持情緒穩定。飲食宜清淡易消化富有營養，多食蔬菜和水果，多飲水，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。適當戶外運動，勿勞累。
      
      以上是對“右側背部腎區疼痛，坐著的時候不明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！