怎么才可以更快的戒掉sy啊

男 | 17歲 2018-10-17 16:00:43 2人回復來自

健康咨詢描述：怎么才可以更快的戒掉sy啊，每次心里想戒，過不了幾天又會做這種可恥的事，怎么才能更好的戒掉啊……

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2018-10-17 16:06:34 我要投訴

自己有想做的時候及時轉移注意力，如果自己沒有辦法戒掉，可以去找心理醫生幫忙，他們會幫你走出困境的，不要有心理壓力，這不算是有多大問題。

2018-10-17 16:59 匿名追問

可是自己的身體都出現小問題了，這種事也不好意思去問醫生，現在硬起來就有一點軟軟的，沒之前那樣硬了，有什么更好的辦法能戒掉啊…

2018-10-17 20:49醫生回答：

沒有什么不好意思的啊！醫生不會因為這個看不起你的。

2018-10-17 22:07 匿名追問

那這些問題，戒掉了會自己好好的好起來嗎醫生，我現在最擔心的就是這個

2018-10-17 23:19醫生回答：

你只要戒了，是可以慢慢好起來的。

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2018-10-17 16:03:01 我要投訴

你好：17歲的男同學，你現在正是青春期時期，偶爾的釋放生理的需要是正常的，只要不是頻繁過度對身體就是沒有損害的。建議你把精力放在學習上，平時有體育活動，多參加集體活動，跟同學們有所交往和大家在一起打打球，參加戶外活動作息時間有規律早睡早起就會好的。