你好，患者白斑部位容易被曬傷和發生皮膚惡性病變，嚴重影響生活質量。雖然發病有遺傳部分，但是對于遺傳以外因素的預防也是很有必要的。注意防曬。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，盡量不要長時間曬太陽。
      指導意見：
      白癜風患者平時盡量不要長時間在太陽下活動比較好一些，長時間的曬太陽容易導致體內黑色素脫失，從而影響加重病情。
      

      病情分析：
      白癜風的話，需要避免接觸對皮膚有刺激的物品，飲食上不要吃辛辣的對皮膚有刺激的食物。
      指導意見：
      陽光下特別是在烈日下，因為陽光中含有紫外線，會對皮膚有損傷，白癜風患者的話，有可能會加重病情。
      
      以上是對“白癜風能不能在陽光下活動?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      時間不要太長：首先在白癜風患者進行陽光沐浴的時候要注意時間的掌控，一般每次沐浴的時間不要過長，佳的時間可以按照專家提供的時間表來進行安排：一般光照的佳季節是夏季的5～9月，佳時間段是在上午9～11點，下午3～4點，這一時間段的溫度比較適宜。合適的場地：陽光沐浴一般是在室外進行的，所以患者還要注意選擇一片合適的場地進行陽光沐浴，好是選擇環境清潔空氣清新的地方進行沐浴，以避免不良的因素刺激。其他部位要避免照射：在白癜風患者進行陽光沐浴的時候，要注意的是只需要對病變部位進行照射，頭部要注意避免陽光的直射，還要注意適當的補充水分，以免導致脫水的現象發生。
      

      白癜風的有效治療取決于全面客觀的診斷，沒有明確診斷的治療是盲目的治療，盲目嘗試各種單一的治療，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情。春夏兩季是萬物復蘇的季節，也是白癜風活動的季節，有些患者可能會擴散或擴大白斑。白癜風它是一種以皮膚色素脫失為特征的皮膚頑疾。建議及時到正規的白癜風專門治療白癜風的醫院進行科學全面的治療，查出發病誘因，對因對癥治療的，才是治療白癜風的極佳途徑。
      

      白癜風是可以適當的曬太陽的，日光中的紫外線能激活黑色素細胞，表現為單位面積黑色素細胞增多，黑色素小體生成旺盛、移動加快，同時又能抑制皮膚中的巰基，從而激活酪氨酸酶的活性，紫外線是黑色素生長的動力。早晨6到至10到這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以起到活血化瘀的作用，對白癜風治療有一定的作用，但也要適當。
      

      建議白癜風患者：慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機械性摩擦，衣服宜寬大適身。注意勞逸結合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，平時宜多進食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
      
      以上是對“白癜風能不能在陽光下活動?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！