病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況與減肥節食熬夜有關系的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態，平時注意個人衛生，調理好飲食及作息，避免熬夜及勞累。
      

      病情分析：
      你這種情況就是由于生活方式不良，導致的內分泌失調。這個需要自行調節就可以。
      指導意見：
      保持良好的生活作息習慣。比如每天早晨起床后，空腹一杯白開水。多吃新鮮蔬菜水果。飲食多樣化。多吃粗糧。一日三餐要規律。早睡早起。盡量保持在晚上十點半以前休息。多戶外活動。你這種情況就會調理好的。

      根據你的描述，你的這種情況，我感覺應該像是濕氣比較嚴重的情況，這種情況我建議你使用中藥調理的辦法比較好，同時一定要養成良好的生活習慣，千萬不要熬夜。
      
      以上是對“動不動就出汗，特別是額頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況，與減肥、內分泌紊亂、睡眠不足、便秘都有關系。建議你注意合理飲食，保證充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，適當增加運動量，如癥狀不緩解，可以找中醫大夫調理一下。