我最近天天做噩夢啊，不斷醒來
女 | 19歲 2018-10-17 08:48:28
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健康咨詢描述： 您好，我最近天天做噩夢啊，不斷醒來，又睡著。早上起來感覺腦袋有點難受，感覺不清醒，怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-17 08:58:57 我要投訴
您好！夢是潛意識的語言，夢境的內(nèi)容有時是睡覺環(huán)境的反應(yīng)，有時會呈現(xiàn)潛意識中壓抑的部分，做噩夢可能是自身有一些緊張、焦慮情緒。早上醒來后頭部感覺不舒服，是因為晚上沒有休息好導(dǎo)致的，無需過分擔(dān)憂，放下緊張焦慮情緒，放松心情，注意休息。
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