根據你提供的情況，如果得了灰指甲，那建議你可以用羧銳的甲潔，并且每天一定要勤洗手勤洗腳穿透氣的鞋襪，飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，要增強自身的免疫力
      

      指導意見：
      治療上主要以抗真菌藥物為主。如鹽酸特比奈芬片，伊曲康唑膠囊，氟康唑片等。手指甲感染需要治療兩個月兩個療程，足指甲感染需要治療三個月三個療程。
      

      病情分析：
      你好，灰指甲呢是由于真菌感染以后引起的指甲的變形，增厚以及形狀的改變有一定的傳染性。
      指導意見：
      對于灰指甲呢，它是可以治療的。目前的主要的是以口服抗真菌的藥物去抑制或者是殺除真菌。最理想的藥物呢，應該是屬于伊曲康唑，它可以殺除內部真菌。
      
      以上是對“不知道得了灰指甲怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您提供的情況來看，灰指甲可以通過用藥物治療的，可以外用中藥泡泡，比如苦參，地夫子，蛇床子，黃柏等，外用特比萘芬軟膏，口服特比萘芬片，3-6個月一個療程，口服藥期間注意檢查肝腎功能，一般能夠治愈。