病情分析：
      中醫按摩，針灸，中藥熏蒸，一般都能好轉，如果不見輕，可以考慮微創，射頻消融，或者椎間孔鏡，考慮病人年輕，盡量，采取保守治療手段，
      指導意見：
      中醫按摩，針灸，中藥熏蒸，一般都能好轉，如果不見輕，可以考慮微創，射頻消融，或者椎間孔鏡，考慮病人年輕，盡量，采取保守治療手段，
      

      你好，很樂意為你服務。腰椎間盤突出的治療方案分手術治療和保守治療，如果保守治療效果不明顯，經過檢查有明確的手術指癥，必須手術治療。保守治療的具體方案：脫水消腫，促進神經功能恢復，活血化瘀，牽引理療的。手術治療分為開放性手術和微創手術治療。具體方案這里不能一一陳述。你可以到醫院骨科就診。根據你的具體情況，詳細咨詢醫生適合哪一種治療方案。
      

      如果檢查明確的話，并且確診為椎間盤脫出的話，身體有癥狀還是建議積極考慮手術治療的，現在微創效果還是不錯的，其他保守治療對脫出效果不理想的，
      
      以上是對“治療腰椎盤脫出的好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據癥狀，因癥治療。可以推拿針灸。藥物治療，建議中藥治療。中藥治療的優勢是：中藥本質是活血化瘀，消腫去痛，驅寒除濕，鞏固正氣。可以更好的恢復體質，增強身體的自愈能力。擁有一個好的體質是康復的基礎。中藥治療相較于推拿，理療，效果更理想，更容易堅持。
      

      腰椎間盤突出治療可以使用禾銳堂腰椎復位貼，外服中成藥，配合倒走掉單杠。一般只需要2-3個療程即可改善，希望對你有幫助！