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有問必答網心理健康科失眠 → 每天都覺得沒精神,做什么事都提不起興趣

每天都覺得沒精神,做什么事都提不起興趣

女 | 26歲 2018-10-16 14:38:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都覺得沒精神,做什么事都提不起興趣,感覺心情每天都很低落,感覺老公一點也不愛我了

醫生回復區

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-10-16 14:42:53 我要投訴

      美好的婚姻生活需要兩個人維持。隨著激情過去。婚姻生活就進入了平淡。誰都會經歷這樣一個過程。你感覺老公一點也不愛你了。你也可以反思一下你做的如何呢?自己還是停留在過去,有沒有發展呢?生活需要不斷的挑戰自我。活出新的花樣。你要從外在形象和內在的素質全面提高自己。不要停滯不前。培養一些自己的興趣和愛好。多和他人溝通。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2018-10-16 14:45:23 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述的這種癥狀和情況,有情緒下降,沒有精神,考慮是抑郁癥傾向的可能,建議到醫院在醫生指導下進行心理疏導和藥物治療。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2018-10-16 14:48:28 我要投訴

      你好,一個人整天沒精神,做事沒興趣,每天心情低落,和這樣的人呆在一起,會讓別人感覺也很壓抑,想逃離。請問你愿意和這樣的人呆在一起嗎?你這樣的狀況肯定會讓你老公嫌棄,不愛也是遲早的事情。因此一切需要從改變自己做起。
      
      以上是對“每天都覺得沒精神,做什么事都提不起興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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