你好：根據你的提問，白癜風要加強日常防護是很重要的，少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處，注意休息，不要在太陽下暴曬，以免加重病情！
      

      病情分析：
      你好！白癜風除了積極遵醫囑綜合治療外飲食也要積極調理
      指導意見：
      這種情況建議您均衡飲食全面營養別挑食，可以適當多吃果蔬黑色食品，比如黑豆黑米黑芝麻，適當吃魚蝦海鮮動物肝臟，避免辛辣刺激性飲食。
      

      對于白癜風患者愛平時的生活中患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。這些也是可以補充黑素的食物。皮膚白斑吃什么東西補充黑色素好您好，白癜風患者可以多吃一些富含微量元素、酪氨酸以及礦物質之類的食物，這些食物對于病情的康復有一定的輔助作用。
      
      以上是對“皮膚白癜風吃哪些東西好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！