白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃，注意避免日曬和外傷
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，白癜風是多種因素導致的一種難治性的皮膚。
      指導意見：
      建議平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，以及富含維生素c食品。平時注意休息，適當鍛煉，加強營養。
      

      日常生活中我們可能會被一些疾病困擾，這都是因為我們不正常的生活習慣，平常都不注意衛生引起階段性白癜風的發生，所以我們平常應該對白癜風進行一定的養身，比如，經常增強鍛煉，注意合理飲食，保持舒暢心情，避免皮膚受傷等等，來減少對身體的傷害，避免各種情況的發生。
      
      以上是對“節段性白癜風如何養身？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      食品安全問題是一直以來都沒有解決的問題，不管是包裝性的食品還是農副產品等，都存在一定的問題，添加劑的使用、水果蔬菜中農藥的使用，以及肉類食品中激素的使用，都會對身體造成一定的危害，所以，白癜風患者在飲食上一定要注意，一定要多浸泡購買的食品再進行食用。