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跳完蛙跳大腿疼按壓的時候疼然后彎腿的時候感覺大腿好

男 | 14歲 2018-10-15 21:05:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跳完蛙跳大腿疼按壓的時候疼然后彎腿的時候感覺大腿好像有個筋在疼怎么緩解只能走路稍微跑一下就很疼

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：83
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2022-11-01 13:15:21 我要投訴

      指導意見：
      你好，蛙跳后出現了腿部疼痛，這個有可能是因為劇烈運動后引起的乳酸堆積，需要注意多休息，可以考慮多熱敷和按摩疼痛的部位，局部可以涂抹些扶他林，如果是疼痛還是比較明顯，及時就醫進行檢查。
      

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