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入睡困難,不說話,易怒

男 | 44歲 懸賞1個健康幣 2018-10-15 19:16:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 入睡困難,不說話,易怒,時好時壞!他出軌,被指責,不出聲,不道歉!

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-10-15 19:36:54 我要投訴

      你好,很高興為你服務!根據你的描述,他心理上應該是存在一些問題的,焦慮,暴躁,固執;但是他又很難溝通,勸他接受就醫也會存在一定困難;建議家人放下對他的責怪,耐心陪伴他理解他!

2018-10-15 20:14 ask8774203738 追問

:追問:現在和他談什么都不回話!怎么樣才能讓他開口說話?他做錯了,難道還要我去認錯嗎?

2018-10-15 20:56醫生回答:

你不用給他道歉,不過確實也難為你了,你把他當個病人吧,耐心陪伴他吧;如果身邊有他認可的權威人士可以幫忙勸勸。

2018-10-15 21:06 ask8774203738 追問

我要怎么做才能讓他說出心里的話??讓他勇敢面對生活。主要是他事業不順這幾年,想重來又找不到出路,又不甘心過平凡的小日子

2018-10-15 21:29醫生回答:

建議你先用心陪伴,在當地找專業的心理咨詢師找時機給他咨詢。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2018-10-15 19:23:23 我要投訴

      指導意見:
      可能是性格過于內向,不善言辭,做了錯事不知如何面對,內心感到愧疚,過分壓抑引起的入睡困難啊,容易發怒。希望家人不要過分的批評指責他,經常和他聊聊天,讓他說出內心的困惑和煩惱,及時給他心理上的支持與幫助,讓他不斷的完善自我,早日回歸家庭,重新開始新的生活。

2018-10-15 20:13 ask8774203738 追問

追問:現在和他談什么都不回話!怎么樣才能讓他開口說話?他做錯了,難道還要我去認錯嗎??? 2018-10-1520:13

2018-10-15 20:17醫生回答:

感謝你的再次咨詢,其實夫妻之間有一方出軌,夫妻雙方都有責任,可以找一找原因,是不是在家庭中你的能力比他強,在夫妻關系互動上你會有些強勢。

2018-10-15 21:07 ask8774203738 追問

要怎么做才能讓他說出心里的話??讓他勇敢面對生活。主要是他事業不順這幾年,想重來又找不到出路,又不甘心過平凡的小日子

2018-10-15 21:39醫生回答:

感謝你的再次咨詢,其實我們可以換一種表達方式,以平和的心態說出他的沉默給你帶來的感受,有憤怒也有擔心,同時也表達你對他的關心,事業的不順心已經讓你身心疲憊了,我知道你不容易,但是我希望你把內心的煩惱說出來讓我和你一起分擔,無論遇到什么困境,我都會一直陪伴你,希望你能相信我,我們一起努力,共同經營好自己的事業和家庭,必要時也可以給他一個擁抱,無論他是否回應,你都要接納他,寬容他。祝你們早日消除隔閡,幸福快樂的生活!

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網友:3204
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2018-10-15 19:24:21 我要投訴

      您好,很榮幸為您解答,根據您的描述信息,感覺他被道德束佛,有所內疚自責,被指責不說話,情緒又壓抑在身體里,所以容易發怒,入睡困難。
      以上是對“入睡困難,不說話,易怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-10-15 20:13 ask8774203738 追問

現在和他談什么都不回話!怎么樣才能讓他開口說話?他做錯了,難道還要我去認錯嗎???

2018-10-15 20:24醫生回答:

您好,可能是您的語氣他不愿意面對,你不用認錯,說出你的內心感受就可。

2018-10-15 21:43 ask8774203738 追問

嗯,他這幾年不順,一直很抑郁,從高處掉下來,不甘心,想重來又不可能達到。就這樣反反復復,全是負能量,該怎么樣讓他走出來??

2018-10-16 03:15醫生回答:

您好,建議您去理解他的壓力煩惱。最好求助心理咨詢。

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