您好，如果您沒有生育計劃，建議您在手術最佳時間也即懷孕四十天左右，選擇正規專業醫院手術，術前四小時注意空腹，術后禁止飲用辛辣刺激性的食物，禁止性生活一個月的時間。平時注意避孕。多次做人流的危害：1、引發習慣性流產多次人流可能導致宮頸口松弛，很容易引起習慣性流產，因此要引起重視。2、影響懷孕做人工流產手術時往往要刮去部分子宮內膜，刮的次數越多，子宮內膜受損傷越大。當想要再次懷孕時，就容易發生胎盤植入、粘連，從而造成難產和胎盤滯留。同時也會對輸卵管的拾卵功能都有一定的影響從而影響女性懷孕。3、造成宮頸糜爛傳統的人流手術要擴張宮頸使宮頸受到傷害，多次人流就要多次擴張，宮頸受到的創傷和感染也就越嚴重，最終導致宮頸糜爛。4、誘發乳腺疾病人流誘發乳腺病的占40%左右，因為如果多次人流，妊娠總是被突然中斷，會打亂正常女性激素的生理功能，如激素水平驟然降低，正發育著的乳腺會突然停止生長，細胞變小，腺泡消失，乳腺復原。但這種復原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的還會誘發乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。5、出現月經不調人體懷孕是一個很復雜的生理變化過程，其中表現在內分泌方面的有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大，為孕育胎兒打下基礎。而反復的人工流產手術，容易引起內分泌發生紊亂，導致月經不調。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述的情況，有性生活一定要采取安全避孕措施，避免懷孕人流對身體造成傷害。
      指導意見：
      建議您及時去醫院給予相關檢查，醫生會給出合理建議，注意休息，避免過度勞累及熬夜，祝您健康。