健康咨詢描述: 我晚上總是不由自主的蹬右腿,經(jīng)常蹬醒,還天天磨牙,是怎么回事
根據(jù)你所描述的癥狀,考慮是缺鈣或者咬合功能不良等造成的,由于精神壓力過大或者是免疫力下降。建議平時要保持良好的睡眠環(huán)境,睡前不能吃得過飽或者是減少吃濃茶咖啡等。平時有時間多到戶外活動,增強自身的免疫力。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況首先需要去醫(yī)院做全身的檢查。
指導(dǎo)意見:
建議您先檢查一下微量元素給有腿部神經(jīng)肌肉。磨牙的話需要檢查一下咬合,顳和關(guān)節(jié)等。可以考慮做頜墊保護牙齒。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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