從你的描述來看，有可能是因為長期過度手淫，久坐，內褲過緊，抵抗力下降等引起的尿路感染，或是前列腺炎或是尿道損傷，目前建議，盡快去正規醫院的泌尿外科進行檢查，再根據檢查結果針對性的治療，目前避免劇烈運動，避免久坐久站，穿純棉寬松的內衣，戒掉手淫。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，你的情況屬于尿道感染或者是由于精囊炎引起的癥狀，會引起精液中帶血跡以及疼痛等癥狀，您的情況和手淫頻繁有一定關系。
      指導意見：
      您的情況我建議注意休息，多飲水，積極戒除手淫，建議您到醫院做個精囊彩超和尿常規檢查以明確診斷，如果是精囊炎的話，一般需要積極消炎輸液消炎治療一周，如果是尿路感染的話，建議到醫院泌尿外科就診，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      您好根據你陳述的情況，你這與縱欲過度，頻繁手淫，有很大的關系。
      指導意見：
      建議你平時不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，要積極最近控制手淫的，必要時候可以口服點云南白藥膠囊來調理一下。
      
      以上是對“今天手淫射精出來帶了點血跡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！