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結婚之后，一年左右胖了大概30斤

男 | 18歲 2018-10-14 20:21:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 結婚之后，一年左右胖了大概30斤，會抽煙喝酒，熬夜，吃夜宵這些

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:05:10 我要投訴

      青年男性，一年半胖30斤，是人們所說的發福，一般在成家后的男人容易出現，生活穩定，心情放松了容易出現肥胖，這種現象不用擔心，胖人心率都比較慢，如果不想胖下去，建議飲食少吃肥膩、尤其是夜宵不能吃，多運動，如游泳、籃球等。
      

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