醫生握力棒鍛煉，可以站著就是隨便鍛煉用力就是可以了
男 | 18歲 2018-10-14 13:44:19
2人回復
來自
健康咨詢描述： 醫生握力棒鍛煉，可以站著就是隨便鍛煉用力就是可以了嗎？醫生握力棒可以這樣鍛煉嗎？
其他類似問題
醫生回復區
2018-10-14 14:13:14 我要投訴
病情分析：
根據你的描述這種情況是可以的，只要是一個比較舒服的姿勢
指導意見：
就可以，對具體姿勢沒有太多的限制和要求，主要是避免突然發力，避免用錯力造成肌肉拉傷。
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