你好，根據(jù)以上提供的情況，月經(jīng)來了十天，還沒有停，最近吃的比較辣的東西，確實(shí)如果經(jīng)常吃辣的東西，可能飲食也會(huì)對(duì)月經(jīng)有點(diǎn)影響，建議還是盡量清淡，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，也有可能跟你的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，最好查一下。
      

      病情分析：
      月經(jīng)來了十天還沒有停，有可能是炎癥感染，內(nèi)分泌失調(diào)，心情壓力引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間要保持外陰清潔干燥。不要吃辛辣刺激性冰凍的食物，可以使用宮血寧止血治療。
      

      病情分析：
      你好，在月經(jīng)期間服用辛辣的食物一般不會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，如果出血量已經(jīng)減少，可以暫時(shí)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      下次月經(jīng)來潮時(shí)如果經(jīng)期還是延長(zhǎng)，可以到醫(yī)院進(jìn)行激素六項(xiàng)的檢查，看一下是否存在內(nèi)分泌紊亂的情況，平時(shí)注意會(huì)陰部衛(wèi)生，養(yǎng)成健康的生活方式。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)來10天還沒有停”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！