你好，根據你的描述，考慮你的情況可能是植物神經功能紊亂的，建議你可以考慮服用谷維素或者中藥進行治療，治療期間清淡飲食，建議你養成定時排便的習慣，平時多喝水，多吃香蕉，不吃油膩辛辣刺激性食物，多喝水。
      

      可能是神經衰弱導致的這種狀況，導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。平時必須要保持心情舒暢,不能喝茶喝咖啡,可以根據病情口服藥物,同時可以做針灸按摩治療,必須要保持心情舒暢,避免思慮過度.
      
      以上是對“我頭疼已經有一兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況來看，建議去神經內科看一看，明確一下頭痛的原因，失眠多夢也需要進行調理一下，便秘主要是通過飲食或者是靠藥物治療，希望可以幫到你。
      

      病情分析：
      頭痛一兩年，血壓正常嗎，平時休息好嗎，一般在什么情況下頭痛，具體是哪個部位，每次持續多長時間？
      指導意見：
      頭痛，失眠多夢首先考慮神經衰弱，這個病治療主要是以調節神經為主。若是血管緊張性頭痛需要口服擴血管藥，平時調節情緒，不能太緊張，不能熬夜，適當鍛煉。