你這種情況應該還是說著涼會出現這種類似于抽筋兒的這個情況，建議你平時的時候還是要注意，盡量的少接觸涼水這一類的可以適當的補充一點鈣片。
      

      你好：像你這種情況，遇冷水后出現關節疼痛，應該是風濕性關節炎，建議避免關節受寒，受潮，最好去醫院抽血化驗一下風濕因子和血沉，確定診斷之后，口服治療風濕性關節炎的藥物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，手腕處見冷水會感覺疼，不能受寒濕。
      指導意見：
      建議平時日常生活注意忌抓濕冷，可以戴手套保護，手腕處可外敷追風透骨膏，熱水里泡了后注意不要受風寒。
      
      以上是對“今天下午用了冷水洗紅薯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！