現(xiàn)在企業(yè)招聘最少是大學(xué)專科和本科，初中和高中都是不招聘的。實在不想上，也要上個中專，這樣好找工作。可以給自己制定一些計劃，老師留的作業(yè)不能全做完，可以少做一些。
      同時，建議每天20分鐘的運動，比如跑步，可以有效釋放不良情緒。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你有是一定程度的焦慮恐懼癥，建議在家人的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，在服藥的情況下做一段時間的心理咨詢，你會好的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強憂郁心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，使你能盡快地恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)、人際交往和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“我不想上課一年多了，一開始只是單純的不想上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，聽起來你很難受，可是，身邊沒有人看見你的難受，接受你的難受，真是很為難你呢。看你年齡15歲，是初三還是高一，對嗎？我會有個聯(lián)想，初三就是要中考，高一就是剛進入新階段新環(huán)境，三年后會面臨高考，這些現(xiàn)實的因素本身也會引致你的困擾，我在想，為此心煩挺正常，你身邊同學(xué)可能都有程度不一的煩惱呢。我注意到你用的詞“不想上”、“學(xué)習(xí)沒興趣”，我可以這樣理解嗎？你在學(xué)習(xí)上有些困難，要是過去基礎(chǔ)有些弱呢，這給你一個提示，這是沉積而來的問題，積累多了久了，就會超過你的承受水平，就會爆發(fā)出來。學(xué)業(yè)上，去補課，這可能是你目前可以做的事情。與此同時，你說到在學(xué)校的情況，似乎你回避老師，回避跟同學(xué)交往，這樣想啊，要是你學(xué)業(yè)上的情況如上所述，你很難找到認可你的感覺，你用這樣的方式，從積極意義看，算是對自己的保護。再說到你的感受，這是情緒層面的，聽起來，媽媽能理解你，同時呢，也帶有矛盾，媽媽會說出“沒出息”的話，這對你蠻挫傷呢，試試跟媽媽交流：我需要你支持我，媽媽；我需要你鼓勵我，媽媽。在我看來，你需要情感上的支持。