病情分析：
      這種情況，建議你平時要避免下蹲，彎腰的幅度不要太大，也不能久坐久站。
      指導意見：
      平時的飲食要清淡，少吃鹽，一定要采用少食多餐的進食方法，多吃新鮮的蔬菜水果，必要時去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，雙胎伴有前置胎盤，分娩時確實有危險。
      指導意見：
      建議你勤做孕期檢查，盡量延長孕周到37周，可以去市級以上醫院準備待產，最好是做剖腹產終止妊娠。現在醫學技術很發達，危險性不大，不必擔心。
      
      以上是對“我是一位懷孕快36周的孕媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！