手臂酸疼怎么辦
女 | 33歲 2018-10-13 17:05:11
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 左手臂酸痛已經(jīng)三天了，偶而還有點(diǎn)麻木，但手可以高舉，
想得到怎樣的幫助：手臂酸疼怎么辦
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2022-10-31 20:53:13 我要投訴
你好，這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的肌肉關(guān)節(jié)勞損。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
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