你好，根據你的描述，長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征。
      建議：睡眠前不要從事刺激的活動；睡眠時選用合適的枕頭，高低適宜柔軟合適；避免煙酒刺激性食物藥物；減肥，肥胖者的鼻息肉通常比較大，而且喉嚨和鼻子里的肉也比較厚，容易堵塞呼吸道；注意日常生活習慣，睡前不要服用藥物，不要做激烈的運動；注意睡姿，采取側臥位。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，聲音大，嗜睡考慮與呼吸暫停綜合征有關。
      指導意見：
      建議掛呼吸內科，詳細查體，查肺功能，明確診斷。合理治療。平時多注意休息，睡覺期間最好帶呼吸機，改善缺氧。
      

      你好，根據你的描述，打呼嚕是因為呼吸道狹窄引起來的，而引起呼吸道狹窄的因素可能是肥胖，扁桃體肥大，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等等，所以需要去檢查！
      
      以上是對“打呼聲音特別大，特別嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！