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有問必答網心理健康科 → 總是害怕一個人,害怕孤單

總是害怕一個人,害怕孤單

女 | 21歲 2018-10-13 08:03:30 1人回復 來自

健康咨詢描述: 總是害怕一個人,害怕孤單,一想到的時候就心慌胸悶,不想的時候還好,我是不是得憂郁癥了

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:37:09 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,還不能確定你是否得了憂郁癥,但應該看得出是有憂郁的傾向,一般情況下,一個人只要有堅定的理想目標,就能夠迅速的糾正自己的思想和行為,像他人一樣學習工作,交往發展業余愛好,使得回歸正常自己。大多數抑郁癥患者都是能夠自我療愈的。如果覺得自己走不出來,就找當地的心理咨詢師進行心理咨詢,相信老師們會用專業的心理學知識和技能給到您很好的幫助。你也可以在這個平臺的在線咨詢的搜索我的名字,也可以給到你相應的心理疏導。
      

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