病情分析：
      精子活動弱是導致不育的一種，但是導致不育不孕的是有很多因素的
      指導意見：
      雖說喝濃茶不好，但是一次濃茶也不會直接導致精子活動率降低，積極治療為好。
      

      你好，根據你所描述的情況，對于精子影響不大。茶葉中含有很多生物堿，對中樞系統有明顯的興奮作用，適量飲茶也增強或改變性欲，對陽痿癥狀者有益；但喝濃茶的話會興奮過度，導致失眠，精神不佳會導致免疫力低下或是其它疾病，那么精子的成活率也可能會降低，而不是直接導致。
      

      精子成活率低，與飲用濃茶沒有多大的關系。排除掉病原性原因外，與環境污染、年齡、過度勞累、吸煙等因素有關。應及時調整生活習慣，規律作息，避免過度勞累，戒煙限酒，適當運動，少食辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“準備懷孕階段做了孕檢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！