健康咨詢描述: 在學校體檢時,血壓140多,請問一下怎么樣能降低血壓,而且不用吃藥就可以降低的辦法。
病情分析:
你好朋友!據你描述的病情分析,女15歲,體檢血壓,高壓在140。
指導意見:
建議你:首先避免熬夜勞累,多注意休息,平時多注意飲食,清淡和低鹽飲食,多食蔬菜水果,不需口服藥物,檢測血壓,觀察幾天。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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