腳踝骨折手術一個月石膏拆了
健康咨詢描述： 腳踝骨折手術一個月石膏拆了，現在腳踝角度不好，如何進行鍛煉？脛腓聯合釘還沒有取，另外醫生說三角韌帶有損傷，現在不太敢鍛煉，但又擔心不鍛煉恢復不好
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醫生回復區
你好。很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮踝關節骨折合并下脛腓韌帶損傷，建議術后兩個月左右取下脛腓螺釘，再鍛煉
不知道怎么傳片子上來，但我一個月復查醫生說讓我可以前后屈伸了，只是沒有細說
是的，避免下地活動，取完下脛腓螺釘在再說
那我現在做前后屈伸用力的話沒有不良影響吧？
別下地負重就行！
好的謝謝
不客氣祝早日康復。
你好，從你的描述看，目前是踝關節骨折術后功能恢復期，下脛腓螺釘一般需要三個月左右取出，不能負重，否則螺釘容易斷裂，目前主要加強關節屈伸活動鍛煉預防關節僵硬。
謝謝醫生解答，問下屈伸的話用力到什么程度？還有一天大概做多少
以疼痛能忍受為度，除去吃飯睡覺都可以鍛煉，每天溫熱水浸泡。
好的謝謝醫生指導另外一個月骨痂應該沒有長多少吧？這樣活動會不會造成內固定松動？
一個月骨痂生長速度很慢，不負重行走一般不會導致內固定松動斷裂
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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