指導意見：
      您好，可以引起胸痛的病因有很多，如心絞痛、肋間神經炎和肋軟骨炎、胸椎病變、帶狀皰疹、食道反流和消化性潰瘍等都會胸痛。同時不排除可能是由于勞累、情緒等原因引起的，或者是神經官能癥引起的這些情況。建議您應該盡快到當地正規醫院就診，查一下心電圖、B超、胸片等，明確病因后由醫生指導治療。
      

      病情分析：
      患者活動，或空氣質量不好時出現胸口部位正痛，可且胳膊麻，和痛。懷疑心臟短暫缺血或梗死所引起的心臟病。
      指導意見：
      建議患者首先做心電圖，或動態心動圖檢查，加上心臟B超以明確診斷。盡量避免高強度體力勞動。避免激動，注意空氣質量。
      
      以上是對“最近常常覺得胸口像被壓住一樣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！