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有問必答網心理健康科 → 醫生,我現在是高中生

醫生,我現在是高中生

男 | 16歲 懸賞2個健康幣 2018-10-11 20:30:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,你好,我現在是高中生,需要住宿,我已經住宿三個月了,可是我表現的非常不自然,非常膽小,卻虐怎么辦啊?就連我比如要出寢室門上個廁所或那個東西了,我都不好意思出去上廁所比如我上廁所沒有紙了,我都不好意思去跟室友借,我就這么窩囊,請問是怎么回事啊?難道跟我的離異加庭有關系嗎?請問,如何脫離這個困境?

醫生回復區

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網友:19338稱贊:1
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2018-10-11 21:05:37 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,首先的話就是說像你這樣的情況的話,平時也很少去以別人溝通交流,另外的話就是說可能跟你的一些單親家庭也是有很大的關系的,就是建議你平時還是需要去交一些朋友,另外的話就是說需要學會社交。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2018-10-11 21:05:57 我要投訴

      你好!根據你說的情況,看得出你是一個勇敢的男孩,知道有困惑找專業的人咨詢,意識到了問題,需要積極面對并解決問題,利用身邊的有利資源,學會管理控制自己的情緒,適應環境,祝健康成長。
      

張彥瑞
張彥瑞 醫師 擅長: 精神心理疾病的診治。擅長于治療軀體形式障礙、精神分 幫助網友:259
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2018-10-11 21:12:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的情況,這與你的性格和生活環境有很多關系。你的性格膽小、怕事、過于謹慎小心,相對內向、過于敏感等。再加上生活環境相對順境,遇事教少,相對守規矩。容易形成目前情況。
      指導意見:
      建議,1.多參加集體活動,如唱歌,跳舞,打籃球等活動,釋放自己的天性,不要怕犯錯誤。2.不要太循規蹈矩,要有自己的見地。3.不要做事情但求完美,要知道“塞翁失馬焉知非福!”好事不一定是好,壞事不一定壞。
      
      以上是對“醫生,我現在是高中生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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